Біосоціальна модель психічного здоров’я

Біосоціальна модель психічного здоров’я складається в кількох компонентів, таких як: генетичні, психологічні, соціальні.  Генетичний компонент складається генотипу, нейробіологічних умов. Психологічний компонент складається з темперамент, характеру, структури особистості, індивідуальної чуттєвісті до стресу, копінг-стратегій, резільєнтності. До соціального компоненту норми ми відносимо  агентів та інститути соціалізації як то сім’я, школа, держава, а також те, що відбувається в суспільстві.

Психологічна норма розраховується за формулою з трьох компонентів: адекватність + критичність + продуктивність.

Психологічна норма – це відповідність певному еталону та прийнятий показник психологічного здоров’я. Психологічна норма відносна. Межі «норма та патологія» нечіткі, розмиті. Це не лінія, а скоріше область.

Оцінка відповідності нормі проводиться щодо когнітивних, емоційних, мотиваційно-вольових компонентів психічних явищ та станів

Норма буває статистичною, функціональною, соціальною та індивідуальною. КПТ психолога цікавить перш за все індивідуальна норма.  Індивідуальна норма передбачає порівняння стану людини не з іншими людьми, а зі станом, в якому вона зазвичай перебувала раніше і який відповідає особистим (а не передбаченим нормою) цільовим установкам, життєвим цінностям, можливостям та обставинам життя.

Норма визначається постановкою психологічного діагнозу після діагностичного обстеження особистості.

Ознаки психологічного здоров’я:

• Відчуття цілісності та безперервності власної особистості (у минулому, теперішньому та майбутньому), власної неповторності
• Структурна та фізична безпека нервової системи та органів людини, індивідуальна пристосовність до фізичного та соціального середовища, збереження стабільного звичного самопочуття
• Продуктивна діяльність та активність особистості
• Зв’язок із зовнішнім світом через емоції та переживання – здатність відчувати та усвідомлювати свої емоції, співпереживати, «позитивна афективність»
• Когнітивна безпека та продуктивність, достатній інтелект
• Адекватна самооцінка, критичне ставлення до себе/світу, здатність до рефлексії
• Стресостійкість